El ocio o el manejo del tiempo libre, es una parte fundamental para el bienestar físico, psicológico y social de todas las personas, así como un derecho. Si bien esto  va a depender de los gustos y preferencias de cada persona, es ideal adaptar las actividades de acuerdo a las capacidades y necesidades propias y que a su vez también favorezcan la mejora de los síntomas de la esclerosis múltiple.¹